『毎週のヨガクラス』
『タイ古式マッサージ施術』

『ものつくり体験コース』

『宿泊滞在しながら、ヨガ＆自然＆食事で体と心を整えるヨガ合宿』

を、おこなっているリトリート施設です。

[※リトリートとは、休暇などで過ごしながら、自分自身とじっくりと向き合う、ゆとりの時間を持つこと。そこには自分を労わり、ケアし、これまでのやり方をいい方向に向けていくための、何か気づきを得ることも含みます。]

自然の流れは、自分の内にも、外にも流れています。その恩恵に感謝して、取り入れていく。そして1人1人がよく考え、変えていくための行動をする「自分らしく生きるためのヨガ」を提案しています。

【お知らせ】11月から、暖房費として、100円（１クラス毎）をいただきます。ご協力をよろしくお願いします。

サバ料理をアレンジしよう WS

冬の瞑想会